Malam hari merupakan saat yang sangat penting untuk perawatan kecantikan wajah. Meskipun saat malam hari kulit kita tidak terancam efek merusak dari sinar ultra violet, namun ternyata ketika Anda tidur, kulit akan beregenerasi.
Sel-sel kulit yang mati dan rusak akan digantikan dengan kulit yang baru. Agar prosesnya dapat berjalan sempurna, Anda harus memperhatikan beberapa hal berikut ini:
Jika seharian ini Anda tidak memakai makeup, pastikan untuk tetap membersihkan kulit wajah, karena aktivitas yang Anda kerjakan sejak pagi mengakibatkan kuman dan kotoran menempel di permukaan kulit wajah. Jika tidak dibersihkan, salah-salah akan timbul jerawat.
Anda dapat menggunakan krim malam yang cocok untuk jenis kulit wajah Anda. Pilih yang formulanya ringan dan tidak mengakibatkan komedo (non-comedogenic). Lakukan pemijatan lembut saat menggunakannya agar sirkulasi darah lancar.
Air putih bisa membantu menetralkan garam dan bahan-bahan tidak sehat dalam makanan yang Anda konsumsi, sehingga kulit Anda terjaga dari kekusaman. Tidak ada salahnya jika Anda juga menambahkan konsumsi vitamin E.
Sisa makeup di kulit wajah serta minyak dan kotoran di rambut selama berhari-hari menempel di bantal. Jika wajah Anda yang sudah bersih menempel bantal tersebut, kuman dan bakteri tersebut akan berpindah ke kulit wajah Anda.
Demikianlah perawatan wajah tentang 6 hal yang harus Anda lakukan di malam hari sebelum tidur agar kulit tetap menawan keesokan harinya. Selamat mencoba
Sel-sel kulit yang mati dan rusak akan digantikan dengan kulit yang baru. Agar prosesnya dapat berjalan sempurna, Anda harus memperhatikan beberapa hal berikut ini:
6 Tips Menjaga Kecantikan Wajah Saat Malam Hari
1.Bersihkan makeup dengan sempurna
Agar pori-pori kulit Anda terbuka dan kulit dapat beristirahat dari bahan kimia dalam kosmetik, sebelum tidur selalu luangkan waktu untuk membersihkan seluruh makeup yang ada pada wajah. Gunakanlah kapas dan cleanser supaya semua sisa makeup terangkat semua. Setelah bersih bilas wajah atau gunakan toner.Jika seharian ini Anda tidak memakai makeup, pastikan untuk tetap membersihkan kulit wajah, karena aktivitas yang Anda kerjakan sejak pagi mengakibatkan kuman dan kotoran menempel di permukaan kulit wajah. Jika tidak dibersihkan, salah-salah akan timbul jerawat.
2.Memakai pelembap
Saat tidur kulit juga tetap perlu pelembap. Pada saat Anda tidur, pori-pori kulit akan terbuka sehingga lebih mudah menyerap nutrisi daripada ketika pagi dan siang hari.Anda dapat menggunakan krim malam yang cocok untuk jenis kulit wajah Anda. Pilih yang formulanya ringan dan tidak mengakibatkan komedo (non-comedogenic). Lakukan pemijatan lembut saat menggunakannya agar sirkulasi darah lancar.
3.Sediakan waktu untuk peresapan
Salah besar apabila Anda langsung tidur setelah mengoleskan krim malam pada wajah. Begitu Anda merebahkan kepala di atas bantal, krim akan langsung menempel di sarung bantal. Luangkan waktu setidaknya dua puluh menit supaya nutrisi dalam krim sempat diserap kulit wajah Anda.4.Minum air putih
Tidak hanya dari luar tubuh, kelembapan kulit juga perlu dijaga dari dalam. Untuk itu minumlah segelas air putih sebelum Anda tidur.Air putih bisa membantu menetralkan garam dan bahan-bahan tidak sehat dalam makanan yang Anda konsumsi, sehingga kulit Anda terjaga dari kekusaman. Tidak ada salahnya jika Anda juga menambahkan konsumsi vitamin E.
5.Mengganti sarung bantal
Anda harus rajin mengganti sarung bantal, setidaknya lakukan seminggu sekali. Kenapa? Karena bantal yang Anda buat tidur setiap hari merupakan tempat ideal untuk berkembangbiaknya kuman.Sisa makeup di kulit wajah serta minyak dan kotoran di rambut selama berhari-hari menempel di bantal. Jika wajah Anda yang sudah bersih menempel bantal tersebut, kuman dan bakteri tersebut akan berpindah ke kulit wajah Anda.
6.Tidur berkualitas
Tidur yang cukup dan nyenyak merupakan rahasia utama agar kulit tetap dalam kondisi prima. Pastikan jam tidur Anda cukup. Biasakan tidur tanpa membiarkan lampu menyala, karena hal tersebut dapat merangsang kerja hormon yang meregenerasi sel tubuh Anda.Demikianlah perawatan wajah tentang 6 hal yang harus Anda lakukan di malam hari sebelum tidur agar kulit tetap menawan keesokan harinya. Selamat mencoba